应该怎样预防子宫畸形

　　福州博爱中医院讲解：子宫畸形可以影响精子的运行、受精卵着床和胎儿的发育、生长，造成不孕或流产，对女性的影响是很大的。那么应该如何预防子宫畸形呢?下面就一起来了解一下吧。

　　1、适龄婚育，切忌早婚早育

　　女性过早婚育，由于子宫发育尚未有效成熟，不但难以担负起孕育胎儿的重任，不利于优生，而且易使子宫不堪重负，进而罹患多种疾病，比如少女生育比成年女性更易发生难产，子宫破裂的机会明显增多，产后也更易出现子宫脱垂，因此要选择适当的时间生育。

　　2、合理排三餐，补充营养

　　保证一日三餐，补足子宫发育所需要的全部营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物元素。要做到这一点，一是坚持母乳喂养到1岁半，并合理安排辅食;二是断奶后坚持吃平衡餐，即食物品种多样，比例平衡。

　　3、产后要坚持保养

　　不同的女性保养期不同，女性的产后保养应该在2到3年之间，因不同女性体质而定。这也是女性进入其次次生育的需要缓冲期。健康女人的标准就是宫巢和睦，肤质润盈，大小便规律、情绪稳定等等。

　　4、坚持优生优育

　　倡导优生优育都是有道理的，一定年龄了，才会有关注自己的身体的意识，尤其是妇科疾病。另外也会做足各项检查和子宫已发育成熟，这样更有利于优生优育，优生优育对我们的子宫伤害就会比年轻的要低一些，这样发生子宫畸形的概率或许也会少很多。

　　5、坚持好好吃饭

　　好好吃饭不止体现一个人的修养，更是体验一个人注重自身健康的重视程度。有些白领或者上班族，常常为了生计，就餐都是在外面，很多不干净或者不定时或者是地沟油、辛辣兴奋之类的，这样不仅会损害我们的胃，还会导致我们内分泌失调，从而引发各项机体功能失调，较后引发炎症，导致子宫畸形。

　　福州博爱中医院提示:以上就是对子宫畸形的预防措施总结，希望对大家有所帮助。女性朋友在生活中要引起重视，不要让子宫畸形对身体造成严重的伤害。