减少宫颈性不孕请从生活习惯做起

　　福州博爱中医院讲解：由于宫颈性不孕症的高发，预防是女性朋友的一项重要任务。女性朋友们用清楚，这种不孕症的发生是由于妇女不好的生活习惯造成的。因此，要预防这种疾病，就要从自己的小生活做起，下面我们就来看看福州博爱中医院的医生是如何介绍的。

　　月经初潮迟的女性尽量不要早房事

　　有些女性的月经初潮来得比较迟，甚至18到20岁后才出现月经，这说明患者发育较迟，系统的功能也比较无。对于这类患者，建议经常锻炼身体，辅以中药调理，而且晚婚会比较合适。

　　随时留意内分泌和新陈代谢。尤其是对于青春期和刚成年的女性，这个时候内分泌对身体的影响是非常大的。如果不注意休息和饮食，造成内分泌失调，也会引起子宫的各种疾病，甚至出现不孕。

　　养成良好的排便习惯。女性应养成良好的排大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。尽量避免患慢性支气管炎时，导致咳嗽时向下用力，睡眠时好采取侧卧位，避免子宫因重力原因倒向后方。

　　房事正常。过早的开始房事，房事放纵这都会对女性的身心健康造成不好影响。很多宫颈糜烂和子宫颈疾病都是这样产生的。所以有这种现象的女性子宫保健更重要。

　　生育期很关键。生育期不但是女人的关键时期，子宫也开始进入了“多事之秋”，这时就要格外注重子宫保健。夫妻间房事要有节、有度，并注意清洁卫生。丈夫一定要做好个人卫生，勤洗澡，保持性器官卫生。

　　不要反复人工流产。年轻女性反复人工流产，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕。而短时期内重复人工流产对子宫的损狐大。私自堕胎也很易导致子宫破损和继发感染。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。